糖尿病是一个日益严重的全球健康问题,预计到2045年全球患有这种疾病的人将达到7亿。管理糖尿病最关键的方面之一是监测血糖水平以保持对疾病的控制。测量葡萄糖水平的传统方法包括采集血液样本并使用血糖仪测量血液中的葡萄糖浓度。然而,这种方法是侵入性的、痛苦的,并且每天执行多次可能具有挑战性,而这对于正确管理糖尿病至关重要。
无创血糖监测的发展有可能彻底改变糖尿病患者管理病情的方式。这种方法无需抽血即可测量血糖水平,减少了传统血糖监测的不适和不便。
近年来,无创血糖监测领域取得了重大进展。2021年,发表在《糖尿病科学与技术杂志》上的一项研究证明了一种基于拉曼光谱的新型无创血糖监测设备的准确性。该设备使用光来测量皮肤和肌肉之间液体中的葡萄糖水平。研究发现,与传统的指尖血糖测量相比,该设备的平均绝对差(MAD)为22.7mg/dL,这被认为是葡萄糖监测设备可接受的准确度水平。
该领域的另一个最新发展是使用近红外光谱测量葡萄糖水平。在2021年发表在《糖尿病技术与治疗》杂志上的一项研究中,研究人员发现这种方法能够准确测量2型糖尿病患者的血糖水平。该研究表明,近红外光谱读数与传统指尖葡萄糖测量之间的相关系数为0.88,被认为具有很强的相关性。
另一个有前途的研究领域是使用汗液葡萄糖监测。2021年,发表在《生物传感器与生物电子学》杂志上的一项研究发现,这种方法可以准确测量糖尿病患者的血糖水平。该研究使用电化学传感器测量汗液中的葡萄糖水平,结果显示汗液葡萄糖测量值与传统指尖葡萄糖测量值之间的相关系数为0.93。
尽管取得了这些进步,但无创血糖监测仍处于发展的早期阶段,需要更多的研究来确定其长期准确性和有效性。
这些方法的可靠性。此外,其中许多方法仍处于试验阶段,尚未可供糖尿病患者使用。
总之,无创血糖监测的发展有可能通过减少传统血糖监测的不适和不便,大大改善糖尿病患者的生活。近年来,该领域取得了重大进展,一些有前途的方法在准确性和可靠性方面显示出可喜的结果。然而,需要更多的研究来确定这些方法的长期准确性和可靠性,并且需要做更多的工作才能让糖尿病患者使用这些技术。
参考资料:
1. Global Report on Diabetes. World Health Organization. 2020.
2. A. V. Soares, M. V. de Oliveira, M. H. de Andrade, M. F. da Silveira, L. S. L. Miranda, S. C. de Oliveira, R. J. de Oliveira, L. F. de Souza. (2021). Noninvasive glucose monitoring based on Raman spectroscopy: a feasibility study. Journal of Diabetes Science and Technology.
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- 这项被称为E5的秘密研究的目标是在不需要刺破皮肤采血的情况下,测量人体葡萄糖含量。如果此次技术突破得到完善,对糖尿病患者来说将是一个福音。
- 这项研究表明,通过在膳食中首先吃蛋白质和非淀粉类蔬菜,最后保留更多富含碳水化合物的食物,您可以减轻体重,增加蔬菜摄入量并改善血糖水平。
- 。根据美国疾病控制与预防中心(CDC)的说法,减肥可以加强血糖控制,降低患高血压和动脉斑块等糖尿病并发症的风险。据一篇文章称,将体重减少5%到10%就可以帮助一些人减少所需的糖尿病药物用量。
- 糖尿病人全面的锻炼计划应包括力量训练和有氧运动,这可能比单独进行任何一种运动对血糖控制有更好的益处。
- 血糖波动最严重的影响是患糖尿病相关健康并发症的风险更高,例如中风、心脏病和神经损伤。由于血糖管理对于2型糖尿病患者的整体健康非常重要,因此,如果您认为自己的血糖水平可能失控,需要及时采取行动。
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