世界卫生组织报告称,全球约有4.22亿人患有糖尿病,并且预计这一数字还会增加。糖尿病是一种慢性疾病,会损害身体处理葡萄糖的能力,导致血糖水平升高。从长远来看,血糖水平升高会损害全身神经,导致神经并发症,严重影响个人的生活质量。尽管如此,比哈尔邦巴加尔普尔贾瓦哈拉尔尼赫鲁医学院的Arohi Abhinav Jayaswal博士表示,对糖尿病进行适当的管理可以帮助预防或减轻这些并发症。
糖尿病的神经系统并发症会影响控制身体感觉和运动功能的周围神经系统,以及调节消化和心率等非自愿过程的自主神经系统。糖尿病的一些常见神经系统并发症包括周围神经病变、自主神经病变和中风。
周围神经病变是影响四肢的神经损伤,包括手、脚和腿。周围神经病变的症状包括这些区域的刺痛、麻木、烧灼感和疼痛。随着时间的推移,周围神经病变可能会导致受影响区域完全或部分失去知觉,从而很难感觉到受伤或感染。
自主神经病变的症状包括恶心、呕吐、腹泻、便秘和尿失禁。
最后,糖尿病患者中风的风险也会增加,当流向大脑的血液受到干扰,导致脑细胞损伤或死亡时,就会发生中风。中风可引起神经系统症状,包括说话困难、身体一侧无力或瘫痪,以及视力或平衡??问题。
最重要的之一是保持合理的血糖控制。随着时间的推移,极高的血糖水平会损害神经,因此将血糖水平保持在健康范围内至关重要。这可以通过药物、饮食和运动轻松实现。
通常需要药物来帮助控制糖尿病患者的血糖水平。包括可以让身体更有效地利用葡萄糖的胰岛素,以及有助于调节血糖水平的口服药物。
饮食在控制糖尿病方面也发挥着重要作用。低碳水化合物和低糖的均衡饮食有助于稳定血糖水平。避免食用含糖饮料和零食等可能导致血糖水平大幅升高的食物也很重要。
运动是糖尿病管理的另一个重要方面。定期的体育活动可以减少并发症并促进整体健康。在开始锻炼计划之前与医疗保健提供者交谈非常重要,因为他们可以帮助制定安全有效的计划。
对于糖尿病患者来说,定期接受医疗保健提供者的检查至关重要。这些定期检查有助于及早发现潜在的并发症,以便更容易治疗。他们还可以提供调整药物或生活方式建议的机会,以优化血糖控制并降低并发症的风险。
如果治疗不当,糖尿病可能会导致神经系统并发症。然而,通过适当的糖尿病管理,可以预防或尽量减少这些并发症。通过药物、饮食和锻炼来维持合理的血糖控制以及定期接受医疗保健提供者检查是至关重要的。通过采取这些步骤,糖尿病患者可以降低发生神经系统并发症的风险并提高整体生活质量。
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- 有的糖友需要每天测血糖,有的则几天测1次即可,每个人测血糖的频率不同,具体测血糖的时点也因人而异。
- 高血糖致病,低血糖致命。无症状性低血糖症是指患者的血糖很低(低于2.8mmol/L),但没有面色苍白、手抖、出汗、心悸、饥饿感等这些低血糖的明显症状,不易被察觉,容易发展成为严重的低血糖,使人陷入昏迷或者惊厥。
- 血糖波动最严重的影响是患糖尿病相关健康并发症的风险更高,例如中风、心脏病和神经损伤。由于血糖管理对于2型糖尿病患者的整体健康非常重要,因此,如果您认为自己的血糖水平可能失控,需要及时采取行动。
- 英国的一个科学团队开发了一种名为“人工胰腺”的设备,用于优化1型糖尿病患者的治疗。人工胰腺结合了现代算法,并与每个用户单独交互,实现胰岛素测量和服用过程的自动化。
- 一篇文章带你了解糖尿病症状,糖尿病病因,糖尿病诊断,糖尿病治疗,尿病并发症,糖尿病管理,糖尿病怎么吃等。
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