患有糖尿病是许多其他疾病的危险因素，包括心脏病、中风、高血压和肾衰竭。糖尿病患者（无论是1型糖尿病、2型糖尿病，甚至妊娠糖尿病）也比非糖尿病人群更容易感染流感等，患严重流感并发症的风险也增加甚至导致住院等。

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流感和糖尿病结合的危险

据估计，糖尿病患者因流感并发症住院的可能性是非糖尿病患者的六倍。即使糖尿病得到妥善管理，糖尿病患者的流感也会导致支气管炎、鼻窦和耳部感染以及肺炎。此外，流感会使他们更难控制血糖水平。

流感可能引发糖尿病酮症酸中毒（血液中酸的积累）和高渗性高血糖非酮症综合征（以极高的血糖、严重脱水和意识模糊为特征）。两者都是危及生命的紧急情况，需要立即就医。

那么，糖尿病患者如何才能避免感染流感，减少并发症。

流感疫苗接种：一种安全、简单的预防流感的方法

糖尿病管理的技巧通常包括均衡饮食、定期运动、监测和控制血糖以及按处方服药。但许多糖尿病患者可能不知道，每年接种流感疫苗也是糖尿病管理的一个重要组成部分。

美国糖尿病协会和疾病控制与预防中心(CDC)等卫生机构鼓励糖尿病患者每年接种流感疫苗以预防流感。

几项研究表明，接种流感疫苗可以降低患流感的风险，并降低疾病的严重程度和住院率。

还建议糖尿病患者接种肺炎球菌疫苗，因为流感会增加他们患肺炎球菌疾病的风险。

糖尿病人感冒了怎么办？

即使采取了预防措施，也有可能感染流感，因为它是一种传染性疾病。如果出现流感症状或疑似感染流感，建议立即就医。因为如果在感染流感的最初48小时内服用抗病毒药物，效果最佳。早期诊断和及时治疗意味着更快的康复和更低的流感相关并发症的机会。

流感症状包括：发烧、咳嗽、喉咙痛、流鼻涕或鼻塞、身体疼痛、头痛、发冷、疲劳，有时还会呕吐和腹泻。

糖尿病患者还应注意流感相关并发症的警告信号：
呼吸困难或呼吸急促；
葡萄糖水平高于240mg/dL；
口干和皮肤、尿频和神志不清（酮症酸中毒症状）；
头晕、头痛、尿频、疲劳（脱水症状）；
严重虚弱；
严重的肌肉疼痛。

接种疫苗是预防流感和相关并发症的最佳方法，强烈建议糖尿病患者每年注射一次流感疫苗。