作为糖尿病患者的家属，大家非常有必要了解一些引发糖尿病的各种因素、糖尿病的症状、糖尿病的并发症等知识。这样不仅能够帮助患者自身尽早摆脱疾病的困扰，也能避免患者因病情未得到重视而加重，进一步影响整个家庭的和谐。

家属们可以通过以下四方面参与患者的治疗过程，帮助患者一起抵抗疾病。

一、心理方面的支持

在患者被诊断为糖尿病的时候，很多糖友的心里一开始一定是恐慌、无法接受的，特别是目前医学上糖尿病又无法彻底治愈，甚至有些可能还需要终生用药。

此时，就需要患者最亲近的人，患者家属进行心理的疏导，与患者产生共情，使其说出自己心理所遇到的困难，再针对困难进行了解分析，逐个克服，和患者共同建立起战胜疾病的信心。

具体可以从以下几方面入手：
1、让患者了解自身疾病的真实情况，对后期治疗做好充足的心理准备；
2、必要时可以请心理咨询师，做心理疏导，学习管理和减缓压力的技巧；
3、鼓励患者加入糖友讨论群，常常参加糖友聚会活动，多分享交流多学习，日积月累就能成为控糖达人。

二、日常生活方面的支持

1、控糖饮食
糖友日常饮食方面的注意事项还是挺多的，控糖是否有效果，很大一部分取决于饮食搭配是否合理。

作为糖友的家属，也应该接受专门的饮食指导，主动了解食物的营养成分和计算份量。明白一日可摄取的总热量，帮助糖友做好饮食管理。家里尽量少备甜食、饼干、饮料，以免刺激糖友忍不住想吃糖，管理外在的甜蜜诱惑。

另外，还要协助其养成良好的饮食习惯，比如：细嚼慢咽，增加饮食的时间避免饭后甜食的摄取等。

2、制定锻炼计划
根据患者自身情况，协助其建立锻炼计划。必要时督促其增加日常的运动量，协助其使用智能手环、智能手表等记录工具逐步增加运动量。

三、注意观察是否有并发症的迹象图片

糖尿病的危害主要来自并发症，糖尿病并发症是指在糖尿病基础上继发的疾病，糖尿病并发症可涉及到全身各个器官，可发生心肌梗死、脑血管疾病、肾功能衰竭、酮症酸中毒、非酮症高渗性昏迷等严重致残、甚至危及生命的并发症。

不过糖尿病的各种并发症是可以预防的，早预防是防治并发症的关键。作为糖友的家属要特别重视，因为有些时候患者的身体及行为举止的细小变化，是比较容易被自己忽视的。这时候就需要日常和其生活在一起的家属，了解糖尿病常见并发症的症状及预防方法。

常见的并发症请参考往期文章：《常见糖尿病急性并发症的预防与急救》、《糖尿病慢性并发症及预防》

四、就医、用药方面的监督图片

1、监测血糖

大部分糖尿病患者治疗阶段需要每天监测空腹、餐前、餐后血糖，这个数据也是医生用来评价治疗效果的重要标准之一，很多人一开始不习惯或嫌麻烦，此时，家人就需要起到监督作用，督促患者及时监测记录血糖变化情况。

另外，很多糖友是属于老年人，对现代化的手机数码产品不熟悉。作为家属，应当根据情况，协助其使用笔记本、App、或者网络平台等，记录日常血糖数据，设定控糖目标，通过这些记录进一步制定符合患者的治疗方案。

2、就医、用药
大部分糖友只要根据医生的治疗要求，坚持按时按量用药，配合日常饮食锻炼，血糖是比较容易控制在正常范围的。

但部分糖友治疗一段时间后，发现血糖已经平稳，便会私自停药，导致本已得到控制的血糖再次失控。

因此，作为患者的家属，应该起到监督作用，督促其及时就医、用药，配合医生的治疗计划，这样才能避免因血糖控制不当而引发各种并发症。