血糖失控在全身都有信号，神经、血管等都会损伤，导致多种糖尿病并发症的发生。美国疾控中心糖尿病专家蒂娜·圣约翰教授总结的糖尿病失控的几个信号，糖友们日常自己要多关注一下。

1.视力模糊、看东西困难

血糖过高容易造成视力模糊，糖友有时可能会出现视力模糊，看东西困难，晚上看灯出现光环等现象，看东西出现黑点或者闪光等问题。从黑暗处到较亮处时，眼睛需要更长时间加以调节。

2.听力受损，严重者丧失听力

高血糖会损伤耳朵中毛细血管及神经，这些血管和神经对听力过程起到关键作用，如果损伤严重听力丧失危险比普通人群高两倍。

3.牙龈出血

高血糖除了牙龈出血之外，还会导致牙龈萎缩及出现严重牙周病的症状。牙龈炎会导致血糖更难控制，从而形成恶性循环。久拖不治，则容易导致牙齿脱落。

4.口干舌燥、溃疡

高血糖会导致口干舌燥，更容易发生口腔溃疡、炎症和龋齿。勤刷牙和每半年看一次牙医，有助于防止与糖尿病有关的口腔疾病。另外，戒烟和定期清洁假牙也非常重要。

5.头晕、眼花

血糖过高容易造成起身站立速度快时感到感到头晕、眼花、心跳过快等。或者同时伴有呼吸急促、胸闷、说话不清，这些情况可能会突然发生。这时心脏或大脑供血可能减少或受阻，应立即求助及时就医。

6.四肢麻木、刺痛感

血糖过高容易造成神经损伤，会导致四肢与大脑之间的神经信号传递不畅，进而出现手脚针刺或麻木感，走路时感到脚痛，腿部和脚部肌肉力量减弱，站立不稳。

另外，受损的神经会传递错误的信号，造成身体反应与外界刺激难以同步。柔软的被子碰到脚都可能会产生疼痛感，夜间疼痛更明显。还会感觉手脚极热或极冷，或者感觉像戴了手套和穿了袜子。

7.肠道及膀胱功能紊乱

高血糖损伤膀胱神经后，患者难以识别何时该小便，导致憋尿，从而让膀胱炎频发。如果肠道神经持续受损则容易导致便秘和腹泻。胃部消化食物能力也会大大削弱，导致呕吐和腹胀。

8.出汗异常

血糖过高容易导致一些患者出汗更频繁，夜间或吃饭时尤其严重。但是，有些患者则完全不出汗，即使在大热天也很少出汗。另外，检查一下脚底，如果皮肤很干燥，说明汗腺功能出现异常。

9.皮肤干燥或瘙痒

血糖过高时，体液相对较少，更容易导致皮肤干燥和瘙痒。皮肤裂口容易造成细菌侵入皮肤，导致感染愈合缓慢。其他症状包括：皮肤出现黑色斑点、水疱、皮疹、鳞状脱屑或豌豆大小的硬块。皮肤局部还会出现僵硬、蜡状、发凉或无毛等现象。

10.性生活困难

血糖过高性器官也会受到神经损伤的负面影响，容易导致男性勃起困难，女性性唤起困难等。因此，出现性问题，也要查查血糖。