一项对28项随机试验的研究分析显示，限制饮食热量，特别是与强化生活方式改变计划相结合，与2型糖尿病患者的缓解率增加有关。

已经确定，改善血糖控制可以降低微血管并发症和心血管疾病事件的风险，饮食疗法是2型糖尿病管理计划的关键组成部分，在医疗团队的帮助下，2型糖尿病患者应该采用个性化的健康饮食计划，以优化血糖控制和长期健康。最新证明，更严格的热量限制和结构化的生活方式干预可以缓解2型糖尿病。但卡路里限制的影响尚未得到全面评估。

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为了解更多信息，研究人员对28项随机试验进行了系统回顾和研究分析，这些试验评估了预先指定的卡路里限制饮食如何影响2型糖尿病的缓解。试验至少持续12周，包括6281名参与者。

当将病情缓解定义为未经药物治疗的糖化血红蛋白低于6.5%时，研究人员发现，与常规治疗相比，限制饮食热量在6个月时每100名患者的病情缓解增加了38（95% CI,9-67），在12个月时，每100名病患的病情缓解多了13（95% CI，10-18）。

当将缓解定义为停药后至少2个月糖化血红蛋白低于6.5%时，6个月时每100名患者的缓解率增加34（95% CI，15-53），12个月时，每100名病人的缓解率多增加16（95% CI，4-49）。

研究人员指出，美国糖尿病协会最近建议大多数超重、肥胖或2型糖尿病患者采取生活方式干预计划，包括每天减少500至750大卡的能量，男性每天约1500至1800大卡，女性每天约1200至1500大卡。

Jayedi及其同事发现，在6个月的时候，每天每减少500大卡的能量摄入，就会导致糖化血红蛋白（平均差异-0.82%；95% CI，-1.05至-0.59）和体重（平均差-6.33公斤；95% CI，-7.76至-4.9）的临床意义降低，他们写道，这在当年“显著减弱”。

他们写道：目前的证据表明，临床益处通常在减肥3-5%后出现，而且减肥的益处是渐进的，更密集的减肥表明健康状况得到了进一步改善。我们的研究结果提供了进一步的支持性证据，表明糖化血红蛋白、空腹血糖……和体重水平随着能量摄入的减少而线性下降。”

研究人员得出结论，需要更多的试验来证实热量限制对2型糖尿病的长期影响，因为对于2型糖尿病患者在实施最有效的生活方式干预时可选择的热量限制程度仍然存在困惑。