常常有听到问血糖在什么范围是安全的?随着医学研究的不断探索发展,糖尿病人的血糖控制标准也有了变化,小伙伴们快来看看属于你的控糖标准吧!


糖尿病前期人群理想的血糖控制标准是将血糖水平逆转至糖耐量正常水平。如无法逆转至糖耐量正常水平,至少应尽力维持在糖尿病前期,力争阻止或延缓其进展为糖尿病。


结合《中国2型糖尿病指南(2017)》和《中国1型糖尿病诊治指南》对一般成年1型和2糖尿病患者,血糖控制标准建议如下:


根据《中国老年2型糖尿病防治临床指南(2022年版)》(以下简称指南),大致把老年糖友分为三种不同的血糖控制标准。
刚诊断、病程短(≥5年)、也不用胰岛素或胰岛素促泌剂等降糖药、低血糖风险相对小、自理能力好、自我管理意识强的话,应争取长期血糖达标,预防并发症发生。

预期寿命大于5 年、患有不严重的并发症或伴发疾病、但目前使用胰岛素或胰岛素促泌剂等降糖药治疗、存在较大的低血糖风险、并且自我管理能力较差的话,应争取减缓并发症进展。血糖控制标准可参考如下:

预期寿命小于5年、患有影响寿命的疾病、曾经发生过严重低血糖、现在反复合并感染、急性心脑血管病变、急性病入院治疗期间、并且完全丧失自我管理能力、缺少良好护理条件的话,这种情况侧重于避免严重高血糖(空腹血糖>16.7mmol/L)引发的糖尿病急性并发症和难治性感染等情况发生。血糖控制标准可参考如下:


怀孕的女性在妊娠24~28周时,进行75克糖耐量试验评价糖代谢状态时,血糖超过或达到表6中任何一项血糖值的标准时,即诊断为妊娠期糖尿病(简称GDM)。

孕期血糖控制不佳,对孕妇及胎儿均会造成不良影响,为了降低糖尿病对准妈妈和胎儿及新生儿的不良影响,应对孕妇制订较为严格的控糖标准(孕期指标)。


《中国2型糖尿病防治指南(2017)》建议的血糖控制标准为:


结合美国ADA指南和《中国1型糖尿病诊治指南》建议的血糖控制目标:


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- 胰岛素抵抗早期通常没有明显症状或者一些症状很容易被忽略,随着病情发展,可能会导致体重增加、疲劳和口渴加剧等,然后进而发展为2型糖尿病。
- 了解这些可能导致血糖飙升的日常习惯,有助于更好地管理血糖。
- 当糖尿病人血糖低于3.9mmol/L时,即使感觉良好也应采取措施将其提升至正常水平。
- 高血糖致病,低血糖致命,低血糖的危害更大。轻中度升高的血糖对人体的危害需要数年慢慢显示出来,而低血糖的危害往往就在一瞬间,一次严重的低血糖就可能引起严重后果甚至导致生命危险。
- 血糖控制不佳的症状可能要等到长期高血糖(血糖过高)才会显现,如果已经出现以下迹象,就需要尽早检测血糖。
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