在2023英国糖尿病协会专业会议上发表并由英国糖尿病协会资助的新研究确定了五种独特的基因组合,这些基因组合有助于保护肥胖和超重人群免于患上2型糖尿病或增加他们的风险。
学者们发现,增加2型糖尿病风险的肥胖相关基因与较高水平的肝脏脂肪有关,反之亦然。
研究结果表明,脂肪储存模式,尤其是肝脏中的脂肪在确定肥胖者是否可能患上2型糖尿病方面起着至关重要的作用。
近7%的英国成年人被诊断患有2型糖尿病,但超重或肥胖的人数要多得多,占英国成年人口的近三分之二。

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目前尚不清楚为什么大多数超重和肥胖的人不会患上2型糖尿病。
肝脏在维持血糖水平方面起着重要作用,要发挥良好功能,它应该含有很少或不含脂肪。
伦敦布鲁内尔大学的Hanieh Yaghootkar博士之前的研究发现,肝脏中脂肪含量较高会增加患2型糖尿病的风险。
在今天发表的研究中,来自威斯敏斯特大学和Calico Life Sciences的Yaghootkar博士和一组研究人员分析了来自英国生物银行的数据,以了解肥胖相关基因组合预防或增加肥胖风险的确切机制2型糖尿病。
该团队确定了三种与肥胖相关的基因组合,它们会增加患2型糖尿病的风险,而两种组合会降低它。
增加2型糖尿病风险的组合还与肝脏脂肪含量高、胰岛素抵抗、身体将食物转化为能量(新陈代谢)的方式问题以及心脏病风险增加有关。
这两种保护性基因组合与较低水平的肝脏脂肪、更好的胰岛素敏感性、健康的新陈代谢和较低的心脏病风险有关。
所有五种基因组合都与儿童肥胖病史、较高的BMI和较高的皮下脂肪、胰腺和肌肉脂肪水平有关。
研究结果揭示了五组不同的基因,每组基因都以独特的方式影响脂肪在体内的储存位置,进而直接影响超重或肥胖人群患2型糖尿病的风险。
伦敦布鲁内尔大学的Hanieh Yaghootkar博士说:人们越来越关注减肥以控制2型糖尿病。然而,身体脂肪总量相同的个体患2型糖尿病、高血压和心血管疾病等与体重相关的健康状况的风险不同。识别体内脂肪分布的不同模式及其与2型糖尿病的关系对于改进风险评估、了解潜在机制、开发个性化药物以及预防该病及其并发症非常重要。
Yaghootkar博士补充说:在这项研究中,我们对身体不同部位的脂肪、肌肉质量和器官大小进行了精确测量,并为不同的生物学机制提供了遗传证据,这些生物学机制将较高的肥胖与2型糖尿病的风险联系起来。
资助这项研究的英国糖尿病研究中心主任伊丽莎白罗伯逊博士说:2型糖尿病是一种复杂的疾病,有许多危险因素,虽然肥胖或超重是一个主要危险因素,但并不是每个体重都较高的人将发展的条件。这项研究让我们更进一步了解由基因决定的脂肪储存模式在肥胖和2型糖尿病中所起的作用,揭示了为什么一些体重较高的人会患上2型糖尿病,而其他人则自然受到保护。
重要的是要记住,具有增加2型糖尿病风险基因的肥胖者仍然可以采取措施降低风险,包括通过减肥来降低肝脏中的脂肪水平。
及早准确地识别那些患2型糖尿病风险更高的人可能有助于改善我们预测、预防和治疗该病症的方式,并确定那些可能从靶向治疗方法中受益的人。
- 肠道和大脑之间存在一套双向通讯网络,也就是肠-脑轴。肠道菌群会通过代谢产物,持续调控人体的能量代谢、饱腹感、胰岛素分泌和免疫状态。值得注意的是,肠道菌群紊乱往往发生在肥胖、2型糖尿病确诊之前,会长期潜移默化地推动疾病发展,这也是这类代谢疾病易反复、难根治的重要原因。
- 发布在临床内分泌与代谢杂志上的一项研究表明,无论糖代谢如何,骨骼肌质量减少及腹部肥胖与更高的2型糖尿病风险显著相关。
- 一种名为PEPITEM的肽可以为降低2型糖尿病和其他肥胖相关疾病(如脂肪肝)的风险提供一种新的途径。
- 研究结果证实了通过适当控制肥胖,可以逆转或推迟2型糖尿病,或至少降低其严重程度。
- 全球研究支持肥胖是糖尿病筛查的一个危险因素,而不是先决条件
- 在2023年英国糖尿病专业会议上,来自格拉斯哥大学的Naveed Sattar教授提醒到,糖尿病及其并发症是多方面的,我们低估了高BMI与心血管疾病和心力衰竭风险增加之间的联系。
- 一些研究发现,一个人保持高体重指数(BMI)(衡量超重或肥胖的常见指标)的时间越长,患2型糖尿病的风险就越大。脂肪组织很活跃,会释放激素并对其做出反应,这些激素会增加代谢综合征(包括糖尿病)的风险。但即使减掉5到7千克,也可以对改善您的健康和血糖水平产生重大影响。
- 体力活动通过激活葡萄糖转运蛋白4(GLUT4)表达并易位至肌膜,增加骨骼肌对葡萄糖的摄取和利用。碳水化合物向骨骼肌的运输增加会降低血糖水平。完成运动后观察到肌肉胰岛素敏感性增加。多项临床试验报告了体力活动对肥胖2型糖尿病患者炎症状态的积极作用。
- 研究发现,特定类型的限制饮食模式可能会降低患2型糖尿病的几率并改善您的整体健康状况。被称为限时进食,这种类型的禁食意味着有规律但较少的进餐,减少宵夜,并且每天12到14小时(通常是一整夜)不进食。
- 2型糖尿病患者非酒精性脂肪肝的患病率是非2型糖尿病患者的5倍,相对应的,诊断为2型糖尿病是脂肪肝患者进展为肝硬化和肝癌最大的危险因素。
- 传统观点认为,腹部储存脂肪会增加患2型糖尿病的风险。但一项令人惊讶的新研究发现表明,我们基因中自然发生的变异可以导致一些人在腹部储存脂肪,但也可以保护他们免受糖尿病的侵害。
- 大豆肽因其在抗肥胖、抗糖尿病、心血管疾病调节和抗癌等方面的强大活性而受到广泛关注,这对慢性病的预防和治疗非常重要。
- 肥胖的人患糖尿病的风险增加,但究竟是如何发生的还不完全清楚。
- 丹麦1996至2022年全国性研究显示,2型糖尿病人癌症风险显著高于普通人群,近年差距扩大,肥胖相关癌是主因,癌症已成为其长期健康核心威胁,需将癌防早筛纳入慢病管理。
- 澳大利亚科廷大学主导的国际研究显示,肌少症性肥胖人群患2型糖尿病风险是健康人的3.5倍,高于单纯肥胖者。《控糖指南》还给出瘦糖增肌控糖的饮食、运动等建议。
- 减肥通常是2型糖尿病患者的目标,2型糖尿病患者与超重或肥胖密切相关。然而,目前尚不清楚哪种饮食策略最适合患有这种代谢紊乱的人。
- 根据世界卫生组织(WHO)2022年提供的数据,全球有超过10亿人肥胖:6.5亿成年人、3.4亿青少年和3,900万儿童。肥胖会缩短预期寿命并增加与年龄相关的功能障碍的发生率,特别是胰腺β细胞失调导致胰岛素分泌不足和2型糖尿病。
- 研究人员发现,每周饮酒超过14杯的人脂肪量较高,患肥胖症和2型糖尿病的风险也较高。
- 欧洲的研究人员将较低的出生体重与血糖紊乱的独特表现联系起来,其特征是早期诊断、诊断时不肥胖以及2型糖尿病家族史患病率较低。
- 虽然2型糖尿病最常在45岁及以上有家族病史的成年人或超重或肥胖者中被诊断出来,但这种情况现在在儿童、青少年和年轻人中变得越来越普遍。幸运的是,生活方式和习惯的微小改变可以帮助所有年龄段的人预防这种慢性病,同时还可以改善整体健康状况。
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