青稞混合粉（20%青稞粉，80%小麦粉）
| 成分名称 | 每100克含量 |
|---|---|
| GI (升糖指数) | GI 63 ± 5 中 |
| GL (升糖负荷) | GL 47.6 高 45克可用碳水测得结果 |
| 碳水化合物 | 70 克 |
| 参考食物及时间 | 葡萄糖，2小时 |
| 国家 | 中国 |
| 测试年份 | 2019 |
| 数据来源 | 2021年国际血糖指数和血糖负荷值表 |
| 备注：生产企业：西藏新旺生物科技 | |
解释说明：
1、数据来源为"2021年国际血糖指数和血糖负荷值表"的GI、GL数据，使用符合ISO 26642:2010的方法在研究中确定的血糖指数（GI）值和血糖负荷（GL）值。测试食品含有25或50克可用碳水化合物，并在年龄为18-65岁且≥10名健康成年人中进行测试。
2、GI (升糖指数)数据项里"±"后面的数字表示样本均数的标准差范围。
3、以上数据来自公开资料，仅供参考，如发现有误请联系我们更正。本平台所提供的资料或信息，仅供访问者参考，不做任何医疗依据、建议及保证，病情的治疗请在正规医疗机构专科医生指导下进行。
1、数据来源为"2021年国际血糖指数和血糖负荷值表"的GI、GL数据，使用符合ISO 26642:2010的方法在研究中确定的血糖指数（GI）值和血糖负荷（GL）值。测试食品含有25或50克可用碳水化合物，并在年龄为18-65岁且≥10名健康成年人中进行测试。
2、GI (升糖指数)数据项里"±"后面的数字表示样本均数的标准差范围。
3、以上数据来自公开资料，仅供参考，如发现有误请联系我们更正。本平台所提供的资料或信息，仅供访问者参考，不做任何医疗依据、建议及保证，病情的治疗请在正规医疗机构专科医生指导下进行。
其他人还关注的同类食物
控糖知识科普
这项随机对照试验的结果强烈表明，在饮食中添加特定数量的整个浆果和绿叶蔬菜，可以改善妊娠期糖尿病患者的饮食组成和心脏代谢风险。
糖尿病患者应该摄入适量的蛋白质，以支持身体的正常功能。一般来说，糖尿病患者每天应该摄入0.8-1.2克/千克体重的蛋白质。例如，一个体重60公斤的糖尿病患者每天应该摄入48-72克的蛋白质。
在最近发表在《美国临床营养学杂志》上的一项研究中，研究人员比较了糖尿病前期或2型糖尿病患者的糖化血红蛋白和血糖变异性的变化，以了解精准营养与低脂饮食两种热量限制减肥饮食方式的影响。
高血压对心血管的威胁远比想象中更直接，根据《中国心血管健康与疾病报告2024》，仅2017年，因高收缩压导致的254万死亡中，就有95.7%与心血管疾病相关。
在接受治疗后的几个月内，糖尿病足伤口就可以完全愈合，而且没有排斥的机会，因为 SkinTE 疗法使用的是患者自己的细胞。
