梨罐头（含果汁）
| 成分名称 | 每100克含量 |
|---|---|
| GI (升糖指数) | 44（低） |
| GL (升糖负荷) | 7（低） |
| 热量 | 64.77 大卡 |
| 蛋白质 | 0 克 |
| 脂肪 | 0 克 |
| 碳水化合物 | 15.7 克 |
解释说明：
1、数据来源为“2021年国际血糖指数和血糖负荷值表”的GI、GL数据，使用符合ISO 26642:2010的方法在研究中确定的血糖指数（GI）值和血糖负荷（GL）值。测试食品含有25或50克可用碳水化合物，并在年龄为18-65岁且≥10名健康成年人中进行测试。
2、GI (升糖指数)数据项里“±”后面的数字表示样本均数的标准差范围。
3、以上数据来自公开资料，仅供参考，如发现有误请联系我们更正。本平台所提供的资料或信息，仅供访问者参考，不做任何医疗依据、建议及保证，病情的治疗请在正规医疗机构专科医生指导下进行。
1、数据来源为“2021年国际血糖指数和血糖负荷值表”的GI、GL数据，使用符合ISO 26642:2010的方法在研究中确定的血糖指数（GI）值和血糖负荷（GL）值。测试食品含有25或50克可用碳水化合物，并在年龄为18-65岁且≥10名健康成年人中进行测试。
2、GI (升糖指数)数据项里“±”后面的数字表示样本均数的标准差范围。
3、以上数据来自公开资料，仅供参考，如发现有误请联系我们更正。本平台所提供的资料或信息，仅供访问者参考，不做任何医疗依据、建议及保证，病情的治疗请在正规医疗机构专科医生指导下进行。
控糖常识
其他人还关注的同类食物
升糖指数(GI)：15 (低)
升糖负荷(GL)：1 (低)
热量：143 大卡
碳水化合物：3.8 克
升糖指数(GI)：51 (低)
升糖负荷(GL)：34 (高)
热量：270 大卡
碳水化合物：66.3 克
升糖指数(GI)：55 (中)
升糖负荷(GL)：8 (低)
热量：59 大卡
碳水化合物：14.5 克
升糖指数(GI)：42 ± 5 (低)
升糖负荷(GL)：6 (低)
升糖指数(GI)：43 ± 3 (低)
升糖负荷(GL)：6 (低)
碳水化合物：13 克
升糖指数(GI)：48 (低)
升糖负荷(GL)：32 (高)
热量：246 大卡
碳水化合物：66.3 克
升糖指数(GI)：44 ± 5 (低)
升糖负荷(GL)：28.6 (高)
热量：519 大卡
碳水化合物：58.4 克
其他人关注的控糖知识
生物工程学教授Omid Veiseh说，研究人员一直在尝试将产生胰岛素的细胞植入1型糖尿病患者的体内来治疗1型糖尿病
糖尿病人较一般人容易出现口腔细菌滋生及牙龈、黏膜发炎，产生口腔病变及牙周疾病等，并造成血糖不易控制。
究竟糖尿病患者要怎么吃？有哪些糖尿病的饮食原则要掌握呢？难道真的不能吃米饭、水果，只能敬而远之吗？在日常生活中又有哪些饮食事项要注意呢？一起来认识糖尿病的饮食原则吧！
