患有糖尿病的人,日常饮食中需要特别注意,到底哪些食物要少吃呢?

各类“糖醋食品”

无论是糖醋鱼还是糖醋排骨。这类菜肴在烹调加工的过程中都加入了大量的白砂糖等调料,食用后对于血糖的波动较大,不建议食用。

糯米类食品

对于糖尿病患者来说,本身就不建议过多食用精白米面。特别是糯米在进入身体后会造成较大的血糖波动,它的升糖指数较大,不建议食用。

果汁

果汁相比于水果来说,其中丧失掉很大一部分膳食纤维,这样一来饱腹感下降,如果一次性饮用果汁的量必然会增加,从而就会给糖尿病患者的身体增加负担,影响血糖。